Вы знали, что брокколи 🥦 содержит просто огромное количество витаминов и необходимых элементов❓
⠀
Только вот вопрос: «Как же приготовить 🤔 капусту так, чтобы она потеряла горчинку, но при этом сохранила цвет?».
⠀
Ловите простой и вкусный 👌 рецепт всего в 5 ШАГОВ!
⠀
1. Сначала нужно 💧 промыть капусту, срезать крупные соцветия и разделить на более мелкие.
⠀
2. Поставьте одну кастрюлю с водой закипать☝️, а во второй подготовьте ледяную воду со льдом.
⠀
3. Подсолите кипящую воду и добавьте пол чайной ложечки сахара.
Теперь можно 🥦 высыпать брокколи и варить около минуты с момента закипания.
⠀
4. Теперь выкладывайте шумовкой в ледяную воду и дайте немного остыть.
⠀
5. Выложите 💁♀️ капусту в дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость! ГОТОВО!
⠀
Обязательно 😉 попробуйте и напишите нам, как вам этот рецептик!
⠀
А лучше просто заказывайте 💌 наши рационы и тогда вам не придётся тратить на готовку ни минутки времени.
Свежие комментарии